葉淦沅 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.2 km | 00:52:04 | 09:55/km

日期: 2021-02-16 15:30 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 10'17" / 09'54" / 09'57" / 09'42" / 09'39" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'09"

(10'09")

10'09" (+00'29")

999 / 999

2

09'53"

(20'02")

09'53" (+00'13")

998 / 1998

3

10'06"

(30'08")

10'02" (+00'22")

1005 / 3004

4

09'42"

(39'50")

09'42" (+00'02")

999 / 4003

5

09'48"

(49'38")

09'40"

1012 / 5016

6

02'11"

(51'49")

09'13"

236 / 5253

2月累積里程 : 146.12 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	09'54"	00:20'11"
3	09'57"	00:30'08"
4	09'42"	00:39'50"
5	09'39"	00:49'29"
5.3	09'11"	00:51'49"

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