5.2 km | 00:50:39 | 09:44/km日期: 2021-02-22 20:46 - 平均心率: 104 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 09'00" / 09'49" / 09'51" / 09'59" / 09'47" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'55" (+01'55") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'49" | 00:18'49" |
| 3 | 09'51" | 00:28'40" |
| 4 | 09'59" | 00:38'39" |
| 5 | 09'47" | 00:48'26" |
| 5.2 | 10'55" | 00:50'39" |
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