Liya Huang 2021/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Liya Huang 桃園
ID 385584

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5.0 km | 00:37:32 | 07:27/km

日期: 2021-03-05 18:57 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'34" / 07'21" / 04'44" / 07'16" / 07'36" / 141'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

05'56" (+00'34")

1193 / 1193

2

07'13"

(14'18")

06'20" (+00'58")

1139 / 2332

3

06'02"

(20'20")

05'22"

1122 / 3454

4

08'21"

(28'41")

08'03" (+02'41")

1035 / 4490

5

07'42"

(36'23")

07'29" (+02'07")

1027 / 5517

3月累積里程 : 71.43 km

Android - Sony F3215 上傳 | 3 years ago

范員外, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	07'21"	00:12'55"
3	04'44"	00:17'39"
4	07'16"	00:24'55"
5	07'36"	00:32'31"
5.5	07'44"	00:36'45"

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