5.5 km | 00:30:28 | 05:31/km日期: 2015-01-21 07:36 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5372 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 05'36" / 05'31" / 05'25" / 05'24" / 05'20" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'29") | 1010 / 1010 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 990 / 2000 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 3001 | 175 / 103 |
| 4 | | 05'21" | 1003 / 4004 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5005 | 178 / 104 |
| 6 | | 05'40" (+00'19") | 505 / 5510 | 176 / 99 |
1月累積里程 :
193.37 km 
NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 :
79.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 05'25" | 00:16'32" |
| 4 | 05'24" | 00:21'56" |
| 5 | 05'20" | 00:27'16" |
| 5.5 | 06'15" | 00:30'28" |
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