10.1 km | 00:58:37 | 05:49/km日期: 2021-03-07 16:50 - 平均心率: 170 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'01" / 05'40" / 05'47" / 05'50" / 05'43" / 05'39" / 05'45" / 05'51" / 12'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'01" | 00:17'42" |
| 4 | 05'40" | 00:23'22" |
| 5 | 05'47" | 00:29'09" |
| 6 | 05'50" | 00:34'59" |
| 7 | 05'43" | 00:40'42" |
| 8 | 05'39" | 00:46'21" |
| 9 | 05'45" | 00:52'06" |
| 10 | 05'51" | 00:57'57" |
| 10.1 | 12'13" | 00:58'37" |
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