許任宏 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

許任宏南投
ID 132876

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8.8 km | 01:03:52 | 07:15/km

日期: 2015-01-21 18:11 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 16'52" / 03'24" / 05'12" / 07'00" / 06'08" / 07'36" / 09'00" / 04'52" / 04'42" /

1月累積里程 : 126.66 km

New balance1090 V4 累積 : 378.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

曾智億, SIPO 和其他 11 人說推

·

金x五你是住埔里嗎?還是放假回來?

2015-01-22 09:28 ·

1 個人推

許任宏我都沒只戲去看訊息現在才看到.......哈哈

2015-01-26 22:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'52"	00:16'52"
2	03'24"	00:20'16"
3	05'12"	00:25'28"
4	07'00"	00:32'28"
5	06'08"	00:38'36"
6	07'36"	00:46'12"
7	09'00"	00:55'12"
8	04'52"	01:00'04"
8.8	04'42"	01:03'52"

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