10.5 km | 01:19:10 | 07:31/km日期: 2015-01-22 06:47 - 地點: 高鐵大道 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 54%
Pace: 07'08" / 06'49" / 07'09" / 07'28" / 07'19" / 07'29" / 08'06" / 07'39" / 08'02" / 08'07" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'20") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'46" | 1005 / 2009 |
| 3 | | 07'10" (+00'24") | 995 / 3005 |
| 4 | | 07'28" (+00'42") | 1011 / 4017 |
| 5 | | 07'13" (+00'27") | 997 / 5014 |
| 6 | | 07'34" (+00'48") | 1017 / 6032 |
| 7 | | 08'02" (+01'16") | 1007 / 7040 |
| 8 | | 07'40" (+00'54") | 996 / 8036 |
| 9 | | 08'01" (+01'15") | 1003 / 9040 |
| 10 | | 08'02" (+01'16") | 1003 / 10043 |
| 11 | | 07'49" (+01'03") | 472 / 10516 |
今晨天氣真好，陽光露臉心情妙，第一個路跑10公里順利入袋＼(^o^)／超High的啦！
1月累積里程 :
74.73 km 
mizuno 型號 累積 :
1299.1 kmAndroid - samsung SM-N900 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'49" | 00:13'57" |
| 3 | 07'09" | 00:21'06" |
| 4 | 07'28" | 00:28'34" |
| 5 | 07'19" | 00:35'53" |
| 6 | 07'29" | 00:43'22" |
| 7 | 08'06" | 00:51'28" |
| 8 | 07'39" | 00:59'07" |
| 9 | 08'02" | 01:07'09" |
| 10 | 08'07" | 01:15'16" |
| 10.5 | 07'33" | 01:19'10" |
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