11.0 km | 00:52:42 | 04:47/km日期: 2021-03-09 19:13 - 天氣: 風大 - 平均心率: 159 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'02" / 04'54" / 04'49" / 04'40" / 04'47" / 04'40" / 04'50" / 04'45" / 04'49" / 04'50" / 04'35" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 11000 / 11000 |
| 2 | | 03'38" | 6 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
271.88 km 
nike zoom turbo 2 累積 :
1170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'54" | 00:09'56" |
| 3 | 04'49" | 00:14'45" |
| 4 | 04'40" | 00:19'25" |
| 5 | 04'47" | 00:24'12" |
| 6 | 04'40" | 00:28'52" |
| 7 | 04'50" | 00:33'42" |
| 8 | 04'45" | 00:38'27" |
| 9 | 04'49" | 00:43'16" |
| 10 | 04'50" | 00:48'06" |
| 11 | 04'35" | 00:52'41" |
| 11.0 | 02'33" | 00:52'42" |
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