4.1 km | 00:55:19 | 13:24/km日期: 2021-03-11 09:51 - 平均心率: 105 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 14'15" / 12'50" / 13'04" / 13'26" / 13'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'26" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+00'57") | 125 / 4125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 12'50" | 00:27'05" |
| 3 | 13'04" | 00:40'09" |
| 4 | 13'26" | 00:53'35" |
| 4.1 | 13'46" | 00:55'19" |
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