9.1 km | 00:47:13 | 05:10/km日期: 2021-03-11 18:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'03" / 05'42" / 05'23" / 05'20" / 05'14" / 05'00" / 05'13" / 05'11" / 04'35" / 04'38" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
181.82 km 
Asics 亞瑟士 TARTHEREDGE 單身臭肥宅藍人 累積 :
1510.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'03" | 00:05'03" |
2 | 05'42" | 00:10'45" |
3 | 05'23" | 00:16'08" |
4 | 05'20" | 00:21'28" |
5 | 05'14" | 00:26'42" |
6 | 05'00" | 00:31'42" |
7 | 05'13" | 00:36'55" |
8 | 05'11" | 00:42'06" |
9 | 04'35" | 00:46'41" |
9.1 | 04'37" | 00:47'13" |