6.0 km | 00:46:29 | 07:43/km日期: 2021-03-13 07:58 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'16" / 08'40" / 07'01" / 06'01" / 05'44" / 303'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+05'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'58") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.54 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 08'40" | 00:15'56" |
| 3 | 07'01" | 00:22'57" |
| 4 | 06'01" | 00:28'58" |
| 5 | 05'44" | 00:34'42" |
| 6.0 | 06'31" | 00:41'22" |
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