呆呆 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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6.6 km | 00:56:00 | 08:30/km

日期: 2021-03-14 07:36 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'56" / 06'59" / 09'01" / 15'13" / 06'36" / 06'21" / 06'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 142.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

江世潔和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'59"	00:14'55"
3	09'01"	00:23'56"
4	15'13"	00:39'09"
5	06'36"	00:45'45"
6	06'21"	00:52'06"
6.6	06'44"	00:56'02"

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