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Thomas Chan
香港
ID 50503
22 位追隨者
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Thomas Chan
全馬
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03:10:00
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04:30/km
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第2馬
2015 香港渣打馬拉松
官方成績
日期
2015-01-25
成績
03:10:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:30/km
日期:
2015-01-25 08:00
-
卡路里:
2354 Cal
1月累積里程 :
42.20 km
手動上傳
| 9 years ago
Smelly Cat
,
勁精神
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Joe Lam
勁呀,Thomas 兄!
2015-01-26 19:05 ·
1
個人推
520ahken
初馬,歷害
2015-01-26 22:38 ·
Thomas Chan
我3:10呀!個apps 壞壞地,所以近來好少用,謝各師兄!
我15/02京都先系首馬,今次吾係我自己名的布,希望到時可以S3^^
2015-01-27 03:35 ·
520ahken
你又系,點解要跑310呢?
友下次拎進步奬,難左了。請人食下飯,「陪罪」。
京都S3,無難度了。
2015-01-27 17:11 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
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19.9 km/h
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