6.3 km | 00:33:21 | 05:16/km日期: 2021-03-17 21:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'45" / 05'28" / 05'27" / 05'16" / 05'09" / 04'52" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 326 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 193.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'28" | 00:11'13" |
| 3 | 05'27" | 00:16'40" |
| 4 | 05'16" | 00:21'56" |
| 5 | 05'09" | 00:27'05" |
| 6 | 04'52" | 00:31'57" |
| 6.3 | 04'23" | 00:33'23" |
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