6.6 km | 00:44:35 | 06:42/km日期: 2021-03-19 19:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 7658 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'55" / 06'55" / 06'45" / 06'13" / 06'29" / 06'30" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'37") | 1001 / 1001 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'59" (+00'41") | 1002 / 2003 | 169 / 84 |
| 3 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 3003 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'18" | 1001 / 4004 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'29" (+00'11") | 1002 / 5007 | 173 / 88 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 1001 / 6008 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'53" (+00'35") | 641 / 6649 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 125.85 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 06'45" | 00:20'35" |
| 4 | 06'13" | 00:26'48" |
| 5 | 06'29" | 00:33'17" |
| 6 | 06'30" | 00:39'47" |
| 6.6 | 07'23" | 00:44'35" |
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