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50.1 km | 06:26:45 | 07:42/km 日期: 2015-01-31 08:28 - 總爬升: 1503 m - 地點: 利嘉林道 - 卡路里: 2707 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% Pace: 06'02" / 06'47" / 06'51" / 07'54" / 06'37" / 08'35" / 07'26" / 08'39" / 08'48" / 08'26" / 07'21" / 07'26" / 06'29" / 08'12" / 12'17" / 09'01" / 10'06" / 09'12" / 07'13" / 11'12" / 09'07" / 09'22" / 09'33" / 08'51" / 09'36" / 11'17" / 07'01" / 06'41" / 06'06" / 06'37" / 05'56" / 06'31" / 05'41" / 06'57" / 06'25" / 06'39" / 06'38" / 09'41" / 06'52" / 10'07" / 06'20" / 06'16" / 06'34" / 07'01" / 06'39" / 08'15" / 05'33" / 06'11" / 06'08" / 06'49" / 05'45" /
早就計畫今天要再去跑一次山路,只是原本跟的幾個人臨時有事,我也考慮著早上有活動,到早上才下定決心要出發。一個人上山有點孤單,不過可以比較單純的跑,而且上次剛來過,那時太興奮一直停下來拍照,今天就專心跑步了。 1月累積里程 : 534.93 km MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1505.9 km Android - HTC HTC_M8MINx 上傳 | 9 years ago · 留言
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