7.1 km | 00:34:29 | 04:52/km日期: 2021-03-26 20:35 - 平均心率: 153 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'34" / 04'14" / 05'19" / 04'18" / 05'36" / 05'29" / 04'38" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'17" (+00'04") | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'14" | 00:08'48" |
| 3 | 05'19" | 00:14'07" |
| 4 | 04'18" | 00:18'25" |
| 5 | 05'36" | 00:24'01" |
| 6 | 05'29" | 00:29'30" |
| 7 | 04'38" | 00:34'08" |
| 7.1 | 04'11" | 00:34'29" |
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