Liwei Chen 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Liwei Chen 高雄
ID 131043

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15.2 km | 01:21:43 | 05:23/km

日期: 2015-01-31 15:59 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'42" / 05'23" / 05'16" / 05'13" / 05'08" / 05'14" / 05'20" / 05'20" / 05'30" / 05'19" / 05'32" / 05'26" / 05'30" / 05'24" / 05'33" / 05'19" /

1月累積里程 : 124.54 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿中, 舞月光和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'23"	00:11'05"
3	05'16"	00:16'21"
4	05'13"	00:21'34"
5	05'08"	00:26'42"
6	05'14"	00:31'56"
7	05'20"	00:37'16"
8	05'20"	00:42'36"
9	05'30"	00:48'06"
10	05'19"	00:53'25"
11	05'32"	00:58'57"
12	05'26"	01:04'23"
13	05'30"	01:09'53"
14	05'24"	01:15'17"
15	05'33"	01:20'50"
15.2	05'18"	01:21'43"

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