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22.0 km | 02:40:19 | 07:17/km | 第35半馬
日期: 2021-03-28 06:10 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 1925 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
· 留言 · 留言 · 留言 第40場賽事(半馬):天氣非常炎熱,不適合跑馬,一大早到達會場,光是熱身,就滿身大汗,而且自從上次跑完全馬後,大、小腿很酸,跑起來卡卡的。7:30左右太陽公公出來上班,跑起來特別辛苦,成績平平不多比二年前因為腳傷,進步47分鐘,還是有點進步。 賽前宣言: 加油 賽後評分: 非常讚的賽事 給 5 星
3月累積里程 : 133.73 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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