7.1 km | 01:05:54 | 09:14/km日期: 2021-04-04 16:19 - 平均心率: 117 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 08'42" / 06'53" / 08'22" / 06'23" / 06'01" / 31'10" / 14'50" / 43'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'49" (+08'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 43'53" (+37'52") | 136 / 7136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 06'53" | 00:15'35" |
| 3 | 08'22" | 00:23'57" |
| 4 | 06'23" | 00:30'20" |
| 5 | 06'01" | 00:36'21" |
| 6 | 31'10" | 01:07'31" |
| 7 | 14'50" | 01:22'21" |
| 7.1 | 43'54" | 01:28'20" |
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