張經懋 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
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半馬 | 02:41:20 | 07:38/km | 第2半馬

2015臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2015-02-08
成績	02:41:20
總名次	6109 / 8990
分組名次	1934 / 2741
平均速度	07:38/km

官方證書

張經懋

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'10")

00:38'10" (+01'56")

01:14'24"

10 km

(01:14'24")

00:36'14"

15 km

(01:52'09")

00:37'45" (+01'31")

01:16'39" (+02'15")

20 km

(02:31'03")

00:38'54" (+02'40")

Finish

(02:41:20)

日期: 2015-02-08 05:33 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 1937 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'19" (+01'38")

1003 / 1003

2

07'16"

(15'37")

07'15" (+00'34")

1001 / 2004

3

06'49"

(22'26")

06'46" (+00'05")

1005 / 3009

4

07'37"

(30'03")

07'38" (+00'57")

997 / 4007

5

08'07"

(38'10")

08'05" (+01'24")

1002 / 5009

展開計圈分析

桃園

張經懋

·

渣打馬拉松半馬

賽前宣言: 去年第一次參加，今年一定還要來。

賽後評分: 路線不錯，但全馬半馬應分流.
給 4 星

2月累積里程 : 81.31 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 533.8 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Kevin Kang, ALVIN LIN 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'16"	00:15'37"
3	06'49"	00:22'26"
4	07'37"	00:30'03"
5	08'07"	00:38'10"
6	08'06"	00:46'16"
7	06'55"	00:53'11"
8	07'07"	01:00'18"
9	06'51"	01:07'09"
10	07'15"	01:14'24"
11	07'22"	01:21'46"
12	07'12"	01:28'58"
13	08'55"	01:37'53"
14	07'37"	01:45'30"
15	06'39"	01:52'09"
16	07'55"	02:00'04"
17	06'48"	02:06'52"
18	08'19"	02:15'11"
19	07'39"	02:22'50"
20	08'13"	02:31'03"
21	07'16"	02:38'19"
21.4	06'36"	02:40'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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