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will 毓仲
台北市
ID 133920
49 位追隨者
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will 毓仲
半馬
|
01:40:55
|
04:47/km
|
第3半馬
2015臺北渣打公益馬拉松
官方成績
日期
2015-02-08
成績
01:40:55
總名次
275 / 8990
分組名次
48 / 1779
平均速度
04:47/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'14")
00:24'14" (+01'17")
00:47'11"
10 km
(00:47'11")
00:22'57"
Finish
(01:40:55)
日期:
2015-02-08 06:18
-
地點:
北市大直
-
天氣:
小小雨
-
卡路里:
1026 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'56"
(01'56")
04'51" (+00'40")
397 / 397
2
02'04"
(04'00")
05'02" (+00'51")
409 / 807
3
02'00"
(06'00")
04'54" (+00'43")
407 / 1214
4
01'56"
(07'56")
04'54" (+00'43")
393 / 1608
5
01'54"
(09'50")
04'46" (+00'35")
398 / 2006
展開計圈分析
6
01'54"
(11'44")
04'43" (+00'32")
402 / 2409
7
02'06"
(13'50")
05'07" (+00'56")
409 / 2819
8
02'02"
(15'52")
05'09" (+00'58")
394 / 3213
9
01'51"
(17'43")
04'33" (+00'22")
405 / 3619
10
01'47"
(19'30")
04'30" (+00'19")
395 / 4014
11
01'58"
(21'28")
04'45" (+00'34")
413 / 4427
12
01'54"
(23'22")
04'49" (+00'38")
393 / 4821
13
01'56"
(25'18")
04'49" (+00'38")
401 / 5222
14
01'57"
(27'15")
04'53" (+00'42")
398 / 5621
15
01'48"
(29'03")
04'21" (+00'10")
412 / 6033
16
01'52"
(30'55")
04'37" (+00'26")
403 / 6436
17
01'53"
(32'48")
04'33" (+00'22")
413 / 6849
18
01'47"
(34'35")
04'31" (+00'20")
394 / 7244
19
01'52"
(36'27")
04'32" (+00'21")
410 / 7654
20
01'53"
(38'20")
04'38" (+00'27")
405 / 8060
21
01'54"
(40'14")
04'39" (+00'28")
407 / 8468
22
01'48"
(42'02")
04'28" (+00'17")
402 / 8870
23
01'45"
(43'47")
04'27" (+00'16")
392 / 9263
24
01'54"
(45'41")
04'39" (+00'28")
408 / 9671
25
01'46"
(47'27")
04'28" (+00'17")
394 / 10066
26
01'50"
(49'17")
04'35" (+00'24")
399 / 10465
27
01'43"
(51'00")
04'11"
409 / 10875
28
02'31"
(53'31")
06'22" (+02'11")
394 / 11270
29
06'14"
(59'45")
21'39" (+17'28")
287 / 11558
台北市
w
ill 毓仲
·
留言
台北市
w
ill 毓仲
·
留言
0530天未亮起跑,GPS錶有按計時但沒起動,跑到10K看錶時才發現,再按用力點才開始計時,跑到終點領完衣保袋又才發現沒停錶 ..唉@@**
賽前宣言:
改寫半馬PB
2月累積里程 :
85.31 km
Adidas adizero 累積 :
2167.4 km
XT 上傳
| 10 years ago
陳明昕
,
Fan
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
獨跑者~Hsu
恭喜毓仲兄順利完賽並大破PB,雖然XT前10k鬧脾氣不好好配合,但後段的配速紀錄真的太棒了,140以内因該有,再次恭喜^_^
2015-02-08 13:37 ·
1
個人推
will 毓仲
謝謝阿正兄,最後成績差一些進140,前段配速有些保守,下次再調整.
2015-02-08 15:03 ·
dylan Lee
恭喜完賽 ~速度很優~
2015-02-08 18:27 ·
1
個人推
terresa
Will~晚安°飆速噢!太強了。恭喜完賽~
2015-02-08 19:54 ·
1
個人推
will 毓仲
Lee兄:謝謝,我們的速度差不多,算是同班級的啦
2015-02-09 17:38 ·
will 毓仲
terresa:謝謝妳的誇獎,妳跑的也很棒!繼續加油~
2015-02-09 17:46 ·
101chang🇹🇼
ᕙ(`▽´)ᕗ快
2015-02-10 08:14 ·
1
個人推
Fang
恭喜will大哥順利破PB完賽^_^
2015-02-10 21:43 ·
1
個人推
terresa
Morning ~Will"情人節快樂~
2015-02-14 10:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'59"
00:04'59"
2
04'51"
00:09'50"
3
04'58"
00:14'48"
4
04'40"
00:19'28"
5
04'46"
00:24'14"
6
04'41"
00:28'55"
7
04'33"
00:33'28"
8
04'36"
00:38'04"
9
04'32"
00:42'36"
10
04'35"
00:47'11"
11
04'22"
00:51'33"
11.6
14'41"
00:59'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
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