今天團練，最後面4公里自己跑，目的跑回大坪7-11，明明只剩下少少4～5公里，今天身體狀況沒有很好，然後今天真的好冷好冷好冷，苗栗山裡真的好冷好冷好冷，加上跑到尾端，身體早已來到極為疲累的狀態，結果不知道在哪一個叉路轉錯，迷路繞一大圈繞到造橋去了，感覺往山裡鑽，上坡跑到快瘋了，下坡冷到腳麻沒知覺，步步踩不出去，跑在沒車沒人沒房的山路裡面，然後還被野狗追，明明累到要死卻又逼不得已加碼了,一路撐著，無論身體的體力還有心裡的害怕，一直撐著，回到起點突然哭了，不是感動，是嚇哭了...然後一直發抖，也不知道是冷到發抖，累到發抖，餓到發抖，還是嚇到在發抖了，我好像常常把自己搞到這個地步，卻不覺得我有更勇敢一點，這次真的嚇很大，人生地不熟的荒涼山中，害怕的心情好難平復，體力也透支了，一吃東西立馬吐，我覺得我真的需要去收驚一下，一直在發楞放空...我可不可大哭一下，好弱...
手錶沒電，其實我已經不確定迷路加碼加到幾公里去了, 本來是跑34.x 公里的路線，以當時跑速時間，跟回來看地圖，繞了一圈回來~大約預估應該又一隻小超馬,就用42計好了~
迷路在苗栗山區的時候，想上廁所憋很久，終於路過一家民宅剛好一家三口在外面燒炭(取暖的樣子)，借了廁所後，他們問了我一句話，"你的腳踏車呢? ",哈(大笑)，我說我是用跑步的，沒有腳踏車xd，他們似乎有點驚嚇到後，可能看我身上什麼都沒有，然後還一副累爆的樣子，結果那位爸爸問我要不要喝水，我當然說不用，因為借廁所已經很不好意思了，結果他們家的妹妹硬是衝去裝了一杯水拿給我，我眼淚都快噴出來，目視應該600cc,很渴的我，立馬乾，@@...結果那個妹妹突然非常可愛的笑了，我猜他心裡應該想說，怎麼這麼渴了，還一直說不用...，真是遇到大好人來著，想起來都萬般感恩，嗚嗚嗚
起終點：大坪7-11
總爬升: > 679 m
路線：
大坪7-11~赤崎山~頭屋芭籽崗~鳴鳳山~雲洞宮~
(17K折返)
最後5K左右迷路~~有經過 造橋鄉公所~???~??~)
最後回到大坪7-11
謝謝國韶開團，這路線很棒，可惜身體狀況不好，身體很冷，怕失溫，17k處提前折返，謝謝文韶拍照，謝謝陳曉峰大的補給，謝謝lc,yoyo,開車協尋迷路的我，不過我跑到造橋去，所以怎麼也找不著我啊~~><