5.7 km | 00:31:36 | 05:32/km日期: 2021-04-13 18:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'52" / 05'05" / 05'44" / 05'59" / 06'40" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" | 800 / 800 |
| 2 | | 07'35" (+03'34") | 461 / 1261 |
| 3 | | 04'19" (+00'18") | 800 / 2061 |
| 4 | | 06'52" (+02'51") | 509 / 2570 |
| 5 | | 04'32" (+00'31") | 800 / 3370 |
| 6 | | 08'25" (+04'24") | 415 / 3786 |
| 7 | | 04'20" (+00'19") | 800 / 4586 |
| 8 | | 12'41" (+08'40") | 275 / 4861 |
| 9 | | 04'24" (+00'23") | 800 / 5661 |
| 10 | | 06'16" (+02'15") | 47 / 5709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
172.25 km 
mizuno rider 24 累積 :
683.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'05" | 00:09'57" |
| 3 | 05'44" | 00:15'41" |
| 4 | 05'59" | 00:21'40" |
| 5 | 06'40" | 00:28'20" |
| 5.7 | 04'37" | 00:31'37" |
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