10.5 km | 00:57:39 | 05:29/km日期: 2021-04-22 04:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'22" / 05'33" / 05'14" / 05'29" / 05'49" / 05'14" / 05'15" / 05'23" / 05'07" / 05'20" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.83 km 
ASICS GEL-KAYANO 27 累積 :
1321.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'33" | 00:11'55" |
| 3 | 05'14" | 00:17'09" |
| 4 | 05'29" | 00:22'38" |
| 5 | 05'49" | 00:28'27" |
| 6 | 05'14" | 00:33'41" |
| 7 | 05'15" | 00:38'56" |
| 8 | 05'23" | 00:44'19" |
| 9 | 05'07" | 00:49'26" |
| 10 | 05'20" | 00:54'46" |
| 10.5 | 05'45" | 00:57'39" |
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