8.5 km | 00:56:06 | 06:35/km日期: 2015-02-03 21:00 - 平均心率: 50 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 05'44" / 07'09" / 06'00" / 06'15" / 06'15" / 06'21" / 05'59" / 08'14" / 08'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 453.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 07'09" | 00:12'53" |
| 3 | 06'00" | 00:18'53" |
| 4 | 06'15" | 00:25'08" |
| 5 | 06'15" | 00:31'23" |
| 6 | 06'21" | 00:37'44" |
| 7 | 05'59" | 00:43'43" |
| 8 | 08'14" | 00:51'57" |
| 8.5 | 08'01" | 00:56'06" |
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