10.3 km | 00:50:59 | 04:55/km日期: 2015-02-19 09:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 05'28" / 04'55" / 04'53" / 04'45" / 04'52" / 04'53" / 05'04" / 04'31" / 04'57" / 04'46" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 174.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'55" | 00:10'23" |
| 3 | 04'53" | 00:15'16" |
| 4 | 04'45" | 00:20'01" |
| 5 | 04'52" | 00:24'53" |
| 6 | 04'53" | 00:29'46" |
| 7 | 05'04" | 00:34'50" |
| 8 | 04'31" | 00:39'21" |
| 9 | 04'57" | 00:44'18" |
| 10 | 04'46" | 00:49'04" |
| 10.3 | 05'33" | 00:50'59" |
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