Wecan 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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8.3 km | 00:39:20 | 04:44/km

日期: 2015-02-17 17:34 - 地點: 岡農 - 天氣: 冷阿 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'32" / 04'56" / 04'44" / 04'44" / 04'36" / 04'44" / 04'40" / 04'16" / 04'01" /

陪跑

2月累積里程 : 301.09 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

moly, PaulSun 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	04'56"	00:10'28"
3	04'44"	00:15'12"
4	04'44"	00:19'56"
5	04'36"	00:24'32"
6	04'44"	00:29'16"
7	04'40"	00:33'56"
8	04'16"	00:38'12"
8.3	04'01"	00:39'20"

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朋友動態

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