7.1 km | 01:16:03 | 10:45/km日期: 2021-04-30 16:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'30" / 07'25" / 11'36" / 08'30" / 10'01" / 12'58" / 12'00" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+02'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'28" (+01'55") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'33" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 12'40" (+04'07") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 12'39" (+04'06") | 627 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 07'25" | 00:19'55" |
| 3 | 11'36" | 00:31'31" |
| 4 | 08'30" | 00:40'01" |
| 5 | 10'01" | 00:50'02" |
| 6 | 12'58" | 01:03'00" |
| 7 | 12'00" | 01:15'00" |
| 7.1 | 18'21" | 01:16'12" |
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