3.1 km | 00:18:13 | 05:47/km日期: 2015-02-22 19:33 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 05'47" / 05'39" / 05'45" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'03") | 292 / 292 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 319 / 611 |
| 3 | | 05'44" (+00'09") | 318 / 930 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 314 / 1245 |
| 5 | | 05'37" (+00'02") | 319 / 1565 |
| 6 | | 05'46" (+00'11") | 314 / 1879 |
| 7 | | 05'35" | 321 / 2201 |
| 8 | | 05'50" (+00'15") | 313 / 2514 |
| 9 | | 05'41" (+00'06") | 324 / 2839 |
| 10 | | 05'45" (+00'10") | 318 / 3157 |
2月累積里程 :
229.24 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 :
661.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'39" | 00:11'26" |
| 3 | 05'45" | 00:17'11" |
| 3.1 | 07'04" | 00:18'13" |
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