6.5 km | 00:57:24 | 08:49/km日期: 2021-05-02 06:58 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'02" / 09'14" / 09'23" / 09'06" / 08'07" / 07'29" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+02'18") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 09'14" | 00:18'16" |
| 3 | 09'23" | 00:27'39" |
| 4 | 09'06" | 00:36'45" |
| 5 | 08'07" | 00:44'52" |
| 6 | 07'29" | 00:52'21" |
| 6.5 | 09'45" | 00:57'14" |
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