13.9 km | 01:21:02 | 05:50/km日期: 2021-05-04 17:01 - 地點: 龍潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 128 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 13574 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'44" / 05'48" / 05'43" / 05'39" / 06'04" / 05'48" / 05'46" / 05'46" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'35" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 1000 | 164 / 98 |
| 2 | | 05'49" (+00'06") | 1001 / 2001 | 166 / 102 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1001 / 3003 | 166 / 102 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1003 / 4006 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 5007 | 167 / 102 |
| 6 | | 05'43" | 1001 / 6008 | 167 / 104 |
| 7 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 7009 | 167 / 98 |
| 8 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 8010 | 167 / 101 |
| 9 | | 05'50" (+00'07") | 1002 / 9012 | 167 / 102 |
| 10 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 10013 | 167 / 101 |
| 11 | | 05'43" | 1002 / 11015 | 168 / 103 |
| 12 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 12015 | 168 / 102 |
| 13 | | 05'46" (+00'03") | 1002 / 13018 | 168 / 102 |
| 14 | | 05'36" | 862 / 13880 | 168 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
420.00 km 
Brooks Launch3 累積 :
4263.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'44" | 00:17'34" |
| 4 | 05'48" | 00:23'22" |
| 5 | 05'43" | 00:29'05" |
| 6 | 05'39" | 00:34'44" |
| 7 | 06'04" | 00:40'48" |
| 8 | 05'48" | 00:46'36" |
| 9 | 05'46" | 00:52'22" |
| 10 | 05'46" | 00:58'08" |
| 11 | 05'44" | 01:03'52" |
| 12 | 05'40" | 01:09'32" |
| 13 | 05'44" | 01:15'16" |
| 14 | 05'35" | 01:20'51" |
| 13.9 | -1'-32" | 01:21'02" |
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