Stanley 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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5.3 km | 00:39:01 | 07:25/km

日期: 2021-05-04 21:56 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'45" / 07'18" / 07'14" / 07'18" / 06'54" / 08'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'44" (+00'53")

1000 / 1000

2

07'08"

(14'53")

07'08" (+00'17")

998 / 1999

3

07'24"

(22'17")

07'22" (+00'31")

1003 / 3002

4

07'18"

(29'35")

07'17" (+00'26")

1000 / 4002

5

06'54"

(36'29")

06'51"

1006 / 5009

6

02'14"

(38'43")

08'40" (+01'49")

257 / 5266

5月累積里程 : 82.00 km

母子鱷魚 BCU5569 螢光綠累積 : 1298.6 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 3 years ago

Niza Yeh 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'18"	00:15'03"
3	07'14"	00:22'17"
4	07'18"	00:29'35"
5	06'54"	00:36'29"
5.3	08'23"	00:38'43"

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