Eason_Chung 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.2 km | 00:34:16 | 06:34/km

日期: 2021-05-10 06:00 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'27" / 05'48" / 06'10" / 06'37" / 06'42" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25" (+01'36")

989 / 989

2

05'54"

(13'15")

05'49"

1013 / 2002

3

06'10"

(19'25")

06'08" (+00'19")

1003 / 3005

4

06'30"

(25'55")

06'32" (+00'43")

994 / 3999

5

06'49"

(32'44")

06'43" (+00'54")

1014 / 5014

6

01'15"

(33'59")

06'27" (+00'38")

193 / 5207

5月累積里程 : 20.71 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	05'48"	00:13'15"
3	06'10"	00:19'25"
4	06'37"	00:26'02"
5	06'42"	00:32'44"
5.2	06'01"	00:33'59"

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