12.2 km | 01:26:58 | 07:07/km日期: 2021-05-13 06:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'39" / 07'05" / 07'53" / 07'00" / 06'38" / 07'15" / 06'20" / 06'08" / 06'25" / 07'48" / 08'13" / 06'35" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'47" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'12" (+02'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'41" (+01'34") | 209 / 12209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
519.28 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28258.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'05" | 00:13'44" |
| 3 | 07'53" | 00:21'37" |
| 4 | 07'00" | 00:28'37" |
| 5 | 06'38" | 00:35'15" |
| 6 | 07'15" | 00:42'30" |
| 7 | 06'20" | 00:48'50" |
| 8 | 06'08" | 00:54'58" |
| 9 | 06'25" | 01:01'23" |
| 10 | 07'48" | 01:09'11" |
| 11 | 08'13" | 01:17'24" |
| 12 | 06'35" | 01:23'59" |
| 12.2 | 07'42" | 01:25'36" |
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