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5.0 km | 00:28:55 | 05:46/km 日期: 2015-03-02 17:08 - 地點: 兆麟苑 - 天氣: 潮濕 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100% Pace: 05'43" / 05'33" / 05'46" / 05'51" / 05'38" / 50'00" /
自渣馬受傷後,休養了個多月,終於再恢復練習。因避免受傷,穿上了壓力褲,輕鬆跑了5公里,感覺比以往快。要繼續努力,下次比賽在4月12日,然後再預備秋季的賽事。 3月累積里程 : 30.68 km addidas 累積 : 329.9 km XT 上傳 | 9 years ago
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