5.8 km | 01:14:50 | 12:52/km日期: 2021-05-19 18:49 - 平均心率: 103 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'48" / 07'59" / 14'35" / 13'35" / 13'35" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" (+05'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'35" (+06'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" (+05'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+05'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+05'53") | 807 / 5807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'48" | 00:13'48" |
| 2 | 07'59" | 00:21'47" |
| 3 | 14'35" | 00:36'22" |
| 4 | 13'35" | 00:49'57" |
| 5 | 13'35" | 01:03'32" |
| 5.8 | 13'52" | 01:14'44" |
留言 
