啟勝(這個我不擅長) 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

啟勝(這個我不擅長) 台東
ID 39692

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啟勝(這個我不擅長)

5.0 km | 00:30:04 | 06:00/km

日期: 2015-03-03 17:19 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'49" / 06'03" / 06'00" / 06'00" / 06'08" / 07'24" /

感覺不好...

3月累積里程 : 48.77 km

Adidas resp cush 21m 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

洲, 楊新長和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'03"	00:11'52"
3	06'00"	00:17'52"
4	06'00"	00:23'52"
5	06'08"	00:30'00"
5.0	07'04"	00:30'04"

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