純 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

純彰化
ID 198575

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5.0 km | 00:39:13 | 07:52/km

日期: 2015-03-05 21:11 - 地點: 竹南後站 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 08'27" / 09'11" / 06'49" / 07'34" / 07'21" /

彰化

純

郭龍騰說推

·

趁雨停，出來跑一下，看個小花燈~

3月累積里程 : 63.41 km

MIZUNO R18 累積 : 282.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

taifone, Kung 和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	09'11"	00:17'38"
3	06'49"	00:24'27"
4	07'34"	00:32'01"
5.0	07'21"	00:39'13"

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