Kelvin 2021/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.2 km | 00:44:56 | 05:28/km

日期: 2021-05-27 05:52 - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'14" / 05'01" / 05'05" / 05'32" / 05'40" / 04'16" / 00'17" / 05'32" / 05'42" / 13'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 121.68 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'01"	00:10'15"
3	05'05"	00:15'20"
4	05'32"	00:20'52"
5	05'40"	00:26'32"
6	04'16"	00:30'48"
7	00'17"	00:31'05"
8	05'32"	00:36'37"
9	05'42"	00:42'19"
8.2	-3'-23"	00:44'58"

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朋友動態

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