魏玫娟 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

魏玫娟新北市
ID 75297

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5.1 km | 00:39:09 | 07:37/km

日期: 2015-03-06 17:30 - 地點: 北大 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95%

Pace: 07'29" / 07'35" / 07'32" / 07'30" / 07'42" / 10'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'27"

990 / 990

2

07'41"

(15'04")

07'35" (+00'08")

1011 / 2001

3

07'26"

(22'30")

07'28" (+00'01")

995 / 2996

4

07'36"

(30'06")

07'34" (+00'07")

1004 / 4001

5

07'42"

(37'48")

07'37" (+00'10")

1010 / 5011

6

01'21"

(39'09")

11'26" (+03'59")

118 / 5129

3月累積里程 : 37.90 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

阿汎, kevinsanity （K文）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'35"	00:15'04"
3	07'32"	00:22'36"
4	07'30"	00:30'06"
5	07'42"	00:37'48"
5.1	10'27"	00:39'09"

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成績 : 03:46:01

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