10.0 km | 01:04:02 | 06:24/km| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-07 |
| 成績 | 01:04:02 |
| 總名次 | 20 / 112 |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:24/km |
Husung Istanda
日期: 2015-03-07 10:22 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'08") | 1004 / 2004 |
| 3 | | 06'46" (+01'11") | 1007 / 3011 |
| 4 | | 06'21" (+00'46") | 1004 / 4016 |
| 5 | | 07'23" (+01'48") | 987 / 5004 |
| 6 | | 06'26" (+00'51") | 1010 / 6014 |
| 7 | | 06'33" (+00'58") | 1007 / 7021 |
| 8 | | 06'16" (+00'41") | 1001 / 8023 |
| 9 | | 06'10" (+00'35") | 1005 / 9028 |
| 10 | | 06'27" (+00'52") | 965 / 9994 |
終於跑完了，還蠻有挑戰性的路線~明年一定要在參加~~
賽前宣言: 2015-03-07
(10K)希望能跑完~~
賽後評分: 很值得再來挑戰~~
給 5 星 
3月累積里程 : 73.99 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'45" | 00:12'21" |
| 3 | 06'50" | 00:19'11" |
| 4 | 06'16" | 00:25'27" |
| 5 | 07'25" | 00:32'52" |
| 6 | 06'31" | 00:39'23" |
| 7 | 06'31" | 00:45'54" |
| 8 | 06'17" | 00:52'11" |
| 9 | 06'11" | 00:58'22" |
| 10.0 | 06'22" | 01:04'42" |
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