7.1 km | 00:49:07 | 06:53/km日期: 2021-06-01 17:21 - 平均心率: 125 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'20" / 07'11" / 06'59" / 06'45" / 06'33" / 06'30" / 06'22" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 132 / 7132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 185.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'11" | 00:15'31" |
| 3 | 06'59" | 00:22'30" |
| 4 | 06'45" | 00:29'15" |
| 5 | 06'33" | 00:35'48" |
| 6 | 06'30" | 00:42'18" |
| 7 | 06'22" | 00:48'40" |
| 7.1 | 06'15" | 00:49'30" |
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