10.0 km | 01:00:23 | 06:01/km日期: 2021-06-09 20:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 10152 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'46" / 06'17" / 06'08" / 06'01" / 06'03" / 05'57" / 05'49" / 05'51" / 05'44" / 05'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'18") | 1000 / 1000 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'17" (+00'50") | 1003 / 2003 | 167 / 94 |
| 3 | | 06'06" (+00'39") | 1003 / 3006 | 165 / 98 |
| 4 | | 06'04" (+00'37") | 1001 / 4008 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'02" (+00'35") | 1000 / 5008 | 164 / 100 |
| 6 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 6008 | 167 / 99 |
| 7 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 7009 | 167 / 101 |
| 8 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 8009 | 170 / 100 |
| 9 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 9010 | 173 / 100 |
| 10 | | 05'27" | 1002 / 10013 | 169 / 108 |
| 11 | | 06'07" (+00'40") | 13 / 10027 | 120 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.66 km 
ASICS GT-2000 9(黑) 累積 :
632.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'17" | 00:13'03" |
| 3 | 06'08" | 00:19'11" |
| 4 | 06'01" | 00:25'12" |
| 5 | 06'03" | 00:31'15" |
| 6 | 05'57" | 00:37'12" |
| 7 | 05'49" | 00:43'01" |
| 8 | 05'51" | 00:48'52" |
| 9 | 05'44" | 00:54'36" |
| 10 | 05'32" | 01:00'08" |
| 10.0 | 09'05" | 01:00'23" |
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