7.0 km | 00:43:52 | 06:14/km日期: 2021-06-11 21:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7302 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'30" / 06'05" / 06'12" / 06'17" / 06'12" / 06'07" / 06'10" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'22") | 1001 / 1001 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'07" | 1001 / 2002 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'12" (+00'05") | 1001 / 3003 | 166 / 96 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1002 / 4005 | 165 / 95 |
| 5 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 5006 | 166 / 96 |
| 6 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 6006 | 166 / 97 |
| 7 | | 06'12" (+00'05") | 1002 / 7009 | 166 / 96 |
| 8 | | 07'24" (+01'17") | 9 / 7018 | 150 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.66 km 
ASICS GT-2000 9(黑) 累積 :
632.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'05" | 00:12'35" |
| 3 | 06'12" | 00:18'47" |
| 4 | 06'17" | 00:25'04" |
| 5 | 06'12" | 00:31'16" |
| 6 | 06'07" | 00:37'23" |
| 7 | 06'10" | 00:43'33" |
| 7.0 | 17'12" | 00:43'52" |
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