Wan Chih-Wei 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chih-Wei 台中
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5.0 km | 00:32:55 | 06:35/km

日期: 2015-03-14 17:12 - 地點: 北屯國小 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 06'36" / 06'36" / 06'44" / 07'00" / 00'00" /

可能是這幾天都睡眠不足，今天跑的好累

3月累積里程 : 90.71 km

BROOKS DYAD 8 累積 : 315.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Co, 李惟民和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'36"	00:13'12"
3	06'44"	00:19'56"
4	07'00"	00:26'56"
4.8	06'56"	00:32'48"

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