6.6 km | 00:42:41 | 06:27/km日期: 2021-06-20 05:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'25" / 06'18" / 06'32" / 06'54" / 06'23" / 05'54" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'18" | 00:13'43" |
| 3 | 06'32" | 00:20'15" |
| 4 | 06'54" | 00:27'09" |
| 5 | 06'23" | 00:33'32" |
| 6 | 05'54" | 00:39'26" |
| 6.6 | 05'27" | 00:42'44" |
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