7.0 km | 00:51:54 | 07:23/km日期: 2021-06-28 18:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 02'16" / 06'32" / 06'37" / 10'22" / 06'54" / 06'39" / 08'18" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+03'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'03") | 13 / 4013 |
| 6 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 5013 |
| 7 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 6013 |
| 8 | | 08'23" (+01'59") | 1000 / 7013 |
| 9 | | 15'52" (+09'28") | 3 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 06'32" | 00:08'48" |
| 3 | 06'37" | 00:15'25" |
| 4 | 10'22" | 00:25'47" |
| 5 | 06'54" | 00:32'41" |
| 6 | 06'39" | 00:39'20" |
| 7 | 08'18" | 00:47'38" |
| 7.0 | 09'13" | 00:47'47" |
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