崔存得 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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10.0 km | 00:55:21 | 05:31/km

日期: 2015-03-18 06:04 - 地點: 高雄河堤公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 05'41" / 05'48" / 05'30" / 05'40" / 05'49" / 05'23" / 05'28" / 05'22" / 05'06" / 05'06" / 17'56" /

3月累積里程 : 166.72 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1689.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

郭順吉, 大仁和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'48"	00:11'29"
3	05'30"	00:16'59"
4	05'40"	00:22'39"
5	05'49"	00:28'28"
6	05'23"	00:33'51"
7	05'28"	00:39'19"
8	05'22"	00:44'41"
9	05'06"	00:49'47"
10	05'06"	00:54'53"
10.0	17'56"	00:55'21"

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