Wen-Yen Yu 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Yen Yu 台北市
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9.1 km | 00:43:33 | 04:46/km

日期: 2015-03-19 19:46 - 地點: 公館 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 04'56" / 04'28" / 04'31" / 04'27" / 04'35" / 05'00" / 04'59" / 04'51" / 04'46" / 09'00" /

台北市

Wen-Yen Yu

·

PTT公館團團練

3月累積里程 : 172.78 km

Nike Lunarspider R5 累積 : 530.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

歐陽聖光, Louis 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'28"	00:09'24"
3	04'31"	00:13'55"
4	04'27"	00:18'22"
5	04'35"	00:22'57"
6	05'00"	00:27'57"
7	04'59"	00:32'56"
8	04'51"	00:37'47"
9	04'46"	00:42'33"
9.1	09'00"	00:43'33"

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